Лаборатория танца с Гульнур !

ВТОРНИК-ЧЕТВЕРГ

15.00-16.00 и 20.00-21.00 - Лаборатория танца. Ведущая Гульнур Кулкыбаева

Занятия для тех, кто хочет быть в тренде, включает в себя самые современные направления в хореографии и в перфомансе.

Занятия для тех, кто боится начать танцевать, включает в себя техники расслабления и очень простой подход в обучении новым танцевальным движениям

Занятия для тех, кто хочет выступать на сцене, включает в себя базовые актерские навыки

Преподаватель: 
Гульнур
Дни и время занятий: 
Вторник, четверг

Випассана - медитация тишины

впечатления от 10-дневной медитации в Тайланде

Одежда из Индии. Для йоги и не только.

У нас новое поступление одежды из Индии.

-штаны алибаба
-штаны для йоги
-сарафаны
-юбки

для примерки звоните тел. 87012108631

каталог http://fromindia.kz/catalog/19

также постоянно поступают новые модели!

Вегетарианская еда в Алмате

Многие, кто занимаются йогой придерживаются вегетарианского питания.
Но очень важно, чтобы оно было вкусным и полезным.
в Алмате откушать вегетарианскую еду можно в
1) Говиндасе (Аблай-Хана Маметовой)
2) У Тахира. пока Тахир доставляет еду на заказ, но уже в марте откроется его кафе на Толеби Фурманова.

Мастер Тахир уже более 15 лет практикует вегетарианское питание. готовит ооооочень вкусно. я пробовала его творения в Мати Пати и на Four Э.

Консультации по йоге и аюрведе.

Приглашаем Вас на индивидуальные консультации по йоге и аюрведе.

Содержание:

• Введение и основы аюрведы
• Базовые понятия Аюрведы: система пяти первоэлементов (Огонь, вода, воздух, земля, эфир), доши (Вата, Питта, Капха)
• Взаимосвязь Йоги и Аюрведы: влияние практики Йоги на баланс дош
• Методы приведения дош в баланс - особенности питания и принципы построения личной практики Йоги с учетом климата, времени суток, сезонов, периодов жизни человека.
• Аюрведическое питание

Что нужно для занятий йогой?

Йога - это такой вид физической активности, который не требует особого инвентаря.

Прежде всего Вам потребуется:
-желание заниматься и расти над собой
-удобная одежда (футболка, штаны до щиколотки)
-на ноги носочки или босиком (в зависимости от времени года)
-коврик для йоги (в нашем зале есть коврики, а также вы можете купить у нас новый коврик и чехол, чтобы заниматься дома
-не кушать за 3 часа перед занятием.

все просто. :)

Удачных занятий.

Запись на йогу по тел. 87012108631

Хна Ааша Хербалс, Aasha Herbals

Теперь лучшую индийскую хну Ааша Хербалс можно купить в Казахстане!
тел. +77078408051 или на емейл ayur_veda at mail.ru
Алматы. Гоголя Кунаева.

Цвета в наличии: черный индиго, черный кофе, каштан, бургунд, махагони, золотисто-коричневый, медный, вишневое вино, золотой блонд.

Стерилизованная витаминизированная индийская Хна AASHA Herbals создана из собранной вручную хны высочайшего качества.