Йога для начинающих в Алмате. С чего начать?

Что необходимо для занятия йогой для начинающих? Допустим, вы хотите заниматься дома самостоятельно или с преподавателем?
Для начала - коврик. Есть китайский попроще от 3800 тг, есть немецкий бренд Ришикеш - 17 000 тг (он дорогой, но вечный).
Затем приготовьте ремешок и 2 кирпича (1300, 2000 тг).
Одежда удобная. Поставьте рядом чистую питьевую воду. Расстелите коврик. И занимайтесь йогой! ;)
Наш интернет магазин fromindia.kz
тел.+77073558932 Анастасия.
Самовывоз Альфараби Розыбакиева, есть доставка, пересылка.

Включено