Как понять, что утро для Вас доброе?

Как вы понимаете когда вы проснулись, что утро для Вас доброе?
это значит что вы спали до 11? или вам принесли кофе с круассаном в постель? или удалось проснуться в 4 утра и помедитировать?
Утро — самое ресурсное время. От того, как мы начинаем его, зависит, как пройдет весь день. А из дней и складывается вся наша жизнь.
Меня радует, когда все приготовлено с вечера - одежда, собрана сумка.
Включите любимую музыку, но не телевизор и не радио, иначе на вас с утра пораньше обрушится масса негативных новостей и те песни, которые выбрали не вы .
Если утром трудно проснуться до конца, есть несколько приемов, чтобы взбодриться. Вам поможет массаж ушей и рук. Интенсивно потрите мочки, помните все ухо, затем покатайте в ладонях ребристый карандаш, помассируйте пальцы от кончиков к ладони так, как будто вы надеваете тесные перчатки.
И, конечно, для успешного пробуждения нужен утренний душ!
В качестве моющих средств используйте гели и пенки с цитрусовыми ароматами, они помогают проснуться и усиливают заряд бодрости. А затем хорошо увлажнить кожу молочком для тела или маслом!
У нас большой выбор натуральных средств для ухода за всеми типами кожи. Есть масло для проблемной кожи, есть питательные, расслабляющие масла.
http://fromindia.kz/catalog/30
тел.+77073558932 Анастасия
Самовывоз Аль Фараби Розыбакиева. Доставка 700 тг
Пересылка по всему КЗ.

Включено